sábado, 22 de agosto de 2015

Los problemas de ordenar una pizza que no existe (según los italianos)

Los problemas de ordenar una pizza que no existe (según los italianos)

pizza Margarita
¿Cuál es la diferencia entre una Marinera con mozzarella y una Margarita con ajo?
Una de las cosas que más me gustan de vivir en Italia es la pizza y hace poco descubrí gracias a ella cómo nuestros cerebros están programados de manera diferente.
La pizza me enseñó que la lógica puede ser subjetiva y que esa lógica subjetiva puede ser, a su vez, cultural.
También comprendí que, de alguna forma, siempre seré considerado aquí un extranjero ignorante.
La pizza tradicional es originaria de la sureña ciudad de Nápoles, pero es posible encontrar buena pizza en cualquier parte del país, a menudo hecha por inmigrantes napolitanos.
Y bajo los pórticos de Bolonia, justo debajo de mi casa, hay una pequeña pizzería en la que tienen pizza para llevar.
Pizza
Para los italianos la pizza es un asunto de identidad.
Por supuesto, conozco muy bien el lugar. Ya he degustado un gran número de las atractivas combinaciones del menú.
Mi favorita es la Grande Ucciola cual lleva mozzarella, cebolla roja de Tropea, queso parmesano y patatas asadas al horno.
Y la pizzaiola, Emanuela, es una de las pocas mujeres dedicadas al oficio con las que me he cruzado y su acento confirma su origen napolitano.
Tiene el cabello carmesí con mechas azules, el cual oculta con una bandana cuando está trabajando. Creo que en su vida pasada fue pirata. Es dura pero amigable.
Bueno, al menos lo era hasta hace unos días.

Pecado culinario

La semana pasada cometí el error de ordenar una pizza marinara–la cual está hecha simplemete con tomate y ajo–con mozzarella.
Tan pronto como las palabras salieron de mi boca, Emanuela me miró sin dar crédito y, ahora que lo analizo en retrospectiva, con cierto disgusto.
"No puedes pedir una marinara con mozzarella", me dijo. "No existe tal cosa".
Pizzaiolo napolitano
Los pizzaiolos napolitanos hacen de la preparación de la pizza todo un espectáculo.
"¿Qué quieres decir? ¿Cómo que no existe?", respondí, consciente de su hostilidad, ya que estaba siendo bastante agresiva.
"Simplemente me gustaría ordenar una marinara con algo de mozzarrella por encima", insistí. Y, sin quererlo, empeoré las cosas al hacer con mis manos el gesto de espolvorear la mozzarella.
"Una marinara es una pizza rossa", afirmó fríamente. "Una pizza rossa está hecha con tomate y no con mozzarella. Así que no puedes ordenar una marinera conmozzarella porque no existe".
Después dijo algo que me pareció extraordinariamente divertido: "Supongo que podría hacerte una margarita con ajo" (para quienes no estén familiarizados, la Margarita lleva tomate y mozzarella).
"¿Y cuál es la diferencia –pregunté, riéndome– entre una Marinera con mozzarella y una Margarita con ajo?"
Emanuela no sonrió. Simplemente, repitió su última oferta.
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El origen de las pizzas: 1. La marinara

  • Proviene de la palabra marinaio (marinero)y se cree era principalmente consumida por pescadores.
    pìzza Marinera
    La pizza "Marinara" (Marinera) era consumida principalmente por pescadores napolitanos.
  • "Según dicen, la pizza marinera fue inventada en la Pizzería Port'Alba, la más antigua del mundo, aparentemente para cubrir la demanda de los pescadores en aquellos días en que no había buena pesca, ya que normalmente agregaban anchoas y otros pequeños pescados a la pizza", afirma la escritora gastronómica Pina Sozio.
  • "Lo que aporta sentido a esta teoría es que ésa era la pizza más barata –simplemente hecha con salsa de tomate, ajo y orégano– y los pescadores, algunos de los más pobres de Nápoles, la ordenaban por esa razón", afirma el experto en estudios sobre alimentación, Zachary Nowak, del Instituto Umbra de Perugia.
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"¡De acuerdo!", le dije, todavía divertido pero ahora ligeramente frustrado. "Pero, sinceramente, no comprendo la diferencia entre una pizza de tomate ymozzarella con ajo, y una pizza de tomate y ajo con mozzarella. ¡Es la misma cosa!".
"No, no lo es", agregó un cliente que, hasta el momento, había estado tranquilamente consumiendo su pizza y su cerveza en un taburete, a mis espaldas. "Tiene razón. La pizza rossa no lleva mozzarella".
Ni siquiera el amigo que me acompañaba quiso ponerse de mi parte. Así que dejé de protestar, al menos en voz alta.
Pizza
El otro secreto de las pizzas italianas: hornos de leña.
Algunos minutos más tarde, justo cuando metíamos nuestras humeantes pizzas en las cajas, Emanuela gritó a cocina: "¡Una gorgonzola con acite de chile y una margarita con ajo!".
Mientras comíamos las pizzas, arriba en mi departamento, yo seguía sin comprender la reacción de Emanuela.
"He ordenado esa pizza en varias pizzerías y nunca nadie hizo el mínimo comentario al respecto", dije defensivamente. Me preguntaba si esos meseros habían sido entonces simplemente educados.
Chicca –quien es siciliana– me dijo que entendía mi punto de vista, pero que sería mejor si, a partir de ahora, ordenaba una margarita con ajo para evitar, cito textualmente, "desestabilizar emocionalmente a la pizzera".
Al día siguiente, telefoneé a una amiga –psicoanalista y napolitana– para preguntarle su opinión al respecto. "La pizzaiola tiene razón", me dijo. "Una marinara no es una marinera si le añades mozzarella".
"Sin embargo, la pizzera estaba equivocada en lo que respecta a la margarita con ajo, porque esa pizza tampoco existe".
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El origen de las pizzas: 2. La margarita

  • Cuenta la leyenda que la reina Margarita de Saboya dio su nombre a la famosa pizza en su visita a Nápoles en 1889. Cansada de la cocina gourmet francesa, convocó al pizzero más famoso de la ciudad, Raffaele Esposito, y le pidió que cocinara tres pizzas. La que contenía tomate, mozzarella y albahacafue su favorita.

    Rreina margarita
    Se cree que la pizza margarita debe su nombre a la reina Margarita de Saboya.
  • ¿Es eso cierto? Zachary Nowak investigó este caso para BBC Food: ¿Realmente fue la pizza margarita nombrada de esta forma debido a la reina italiana?
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Después, quedé con Monica, una socióloga italiana que ahora vive en Inglaterra. Me confesó que "de alguna forma, estaba de acuerdo" con Emanuela.
Nápoles, Italia
La pizza proviene de Nápoles, al sur de Italia.
"La gente que ordena pizza marinera suele hacerlo porque no quieren mozzarella", me dijo, "así que parece extraño que alquien quiera agregarlo".
Y fue entonces cuando finalmente me di cuenta o, al menos, comprendí que este asunto se trataba simplemente de una definición que era de suma importancia para la tradición culinaria italiana.
Una marinara es, por definición, una pizza con tomate y ajo, y no conmozzarella.
Esencialmente, yo estaba ordenando el equivalente a "un café solo con leche".
Así que, en caso de que quisiera ordenar esa pizza de nuevo, simplemente tendría que pedir una pizza con tomate, ajo y mozzarella.
En lo que respecta a lógica italiana, este extranjero ignorante ya aprendió, finalmente, la lección.

lunes, 17 de agosto de 2015

Criptomnesia, la enfermedad que nos convierte en plagiarios

Criptomnesia, la enfermedad que nos convierte en plagiarios

Imagen de la cabeza humana con signos de interrogación
Esta enfermedad suele ser una fuente continua de bochornos, dado que la persona olvida de donde obtuvo la información que recibe, y la asume como de su autoría.
Mucho se ha escrito de George Harrison, el guitarrista de The Beatles.
En particular sobre sus desesperados esfuerzos por componer piezas sin dejarse intimidar por el talento arrollador de la dupla Lennon/McCartney.
Así que luego de la separación del grupo en 1970, se esperaba un estallido musical de George como solista. Sin embargo esto no ocurrió.
Peor aun, como autor se vio involucrado en un publicitado escándalo donde se le acuso de plagio, lo cual puso en evidencia un lado inesperado de su vida: Harrison sufría de criptomnesia, para entonces una rara enfermedad que gracias al músico se dio más a conocer.
¿Pero que es que?

Recuerdos ocultos

El término fue acuñado por el psicólogo Theodore Flournoy (1854 – 1921) y de acuerdo con el Diario Británico de Psiquiatría, criptomnesia significa la existencia de recuerdos ocultos en la conciencia. Es decir, que la persona no sabe que los tiene y no recuerda de donde los obtuvo o se generaron.
Carl Jung, psiquiatra
El reconocido psiquiatra Carl Jung fue uno de los investigadores más riguroso de la criptomnesia.
"Originalmente fue asumido que los recuerdos ciptomnésicos solo podían ser rememorados en estados alterados de conciencia. Hoy en día, el término se aplica para describir la aparición de recuerdos en estado normal de conciencia, los cuales no son reconocidos por el sujeto", dice el Diario Británico de Psiquiatría.
Esto suele ser una fuente continua de bochornos, pues al producirse en situaciones sociales la persona suele dar noticias que ya han sido anunciadas por ella misma con anterioridad.
La criptomnesia en consecuencia es causal de casos de plagio, "especialmente cuando recuerdos lógicos ya no son reconocidos como tales, sino como experiencias que han sido creadas al momento", dice el medio especializado de Reino Unido.

Plagio por enfermedad

La página web The Skeptic’s Dictionary reseña que el primer caso reportado de criptomnesia ocurrió en 1874, y fue protagonizado por William Stanton Moses, un médium que, durante una sesión para comunicarse con espíritus, dijo haber hecho contacto con dos hermanos que habían muerto recientemente en India.
El ex Beatles George Harrison
La enfermedad le costó al exBeatles George Harrison una demanda de US$1.5 millones por plagio.
"Las muertes fueron verificadas, pero una investigación posterior demostró que el obituario de los hermanos había sido publicado seis días antes de la sesión, incluyendo toda la información reportada por el médium", dice The Skeptic’s Dictionary.
De acuerdo con el reconocido psiquiatra Carl Jung, en el campo artístico, en especial en la literatura, las características de este tipo de plagio se revelan en la repetición de tendencias generales de una historia, incluyendo detalles importantes, expresadas con frases diferentes del texto original.
Está el caso de Kaavya Viswanathan, autora de un libro por el cual fue acusada de plagiar 29 pasajes provenientes de otro libro escrito por Megan McCafferty.
Según la publicación Slate, Viswanathan reprodujo los pasajes de manera inconsciente e involuntaria, gracias a su memoria fotográfica. Ella almacenó esa información en su memoria y, al parecer, la hizo "suya" con el transcurrir de los años.
También sobresale el episodio de Helen Keller, reconocida escritora estadounidense sorda y ciega.
Cuando ella tenía 11 años de edad escribió un cuento titulado El Rey Congelado, que fue publicado en la revista de su escuela y reseñado por los medios locales. No obstante, a medida que el cuento atrajo mayor atención, muchos empezaron a detectar que se trataba de una reedición de otro cuento, El Hada Madrina Congelada, escrita por Margret Canby", señala la página PlagiarismToday.com.
El caso de Harrison es representativo. Siempre argumentó que cuando escribió "My Sweet Lord" nunca pretendió copiar la canción "He's so fine", el gran éxito del grupo estadounidense The Chiffons en 1963. Para él simplemente no había registros de la otra canción y dijo en esa ese momento que otros artistas habían sido fuente de inspiración cuando compuso su pieza.
PlagiarismToday.com da cuenta que la acusación generó un juicio por violación de propiedad intelectual donde Harrison fue obligado a pagar más de US$1,5 millones a BrightTunes, dueño de la canción original.
El presidente Ronald Reagan
Otra víctima de criptomnesia fue el expresidente estadounidense Ronald Reagan. En un discurso para la campaña presidencial contó como verdadera una historia de la Segunda Guerra Mundial, que en realidad pertenecía a una película.
Según la página Wikia, otro de los ejemplos ampliamente citados involucra al ex presidente Ronald Reagan. "Durante su campaña presidencial en los 80's, Reagan contó una historia desgarradora acerca de un piloto de la Segunda Guerra Mundial que ordenó a su tripulación saltar en paracaídas porque el bombardero estaba dañado.
Un artillero fue herido y no podía saltar. Reagan, apenas conteniendo las lágrimas, recordó la promesa heroica del piloto: "No importa. Iremos hacia abajo juntos".
Un recuerdo muy emotivo, excepto por un pequeño detalle... tal evento nunca sucedió en la vida real: es el final de la película Wing and a Prayer (Henry Hathaway, 1944)".

Tabú e investigación

Estudios advierten que en algún momento de la vida todos sufrimos de criptomnesia parcial. Como cuando le contamos a alguien un chiste que esa persona nos había contado con anterioridad.
Aunque sabes que no eres el autor original del chiste, olvidaste de donde vino y quien te lo contó.
Hombre preocupado por olvidar algo
Un problema para diagnósticar y tratar la criptomnesia es que es una condición muy fácil de fingir.
En todo caso permanece como un tema de debate entre los académicos, un debate reciente por cierto, dado que en sus principios la criptomnesia estuvo vinculada con el estudio de experiencias de vidas pasadas, lo cual la relegó a campos de investigación poco ortodoxos y fue considerado un tema tabú.
Otro problema para el estudio de esta enfermedad y su tratamiento es que es muy sencilla de fingir, por lo que es difícil comprobar que un caso de plagio no provenga de criptomnesia.
A pesar de ello, es un tópico que está ganando mayor terreno en el mundo académico, debido al impacto que puede tener en el área de propiedad intelectual.
"La criptomnesia probablemente juegue un rol muy pequeño en los casos de plagio. Sin embargo, investigaciones demuestran que el número puede ser más alto de lo que previamente se había pensado, sobre todo cuando se producen en situaciones donde el individuo no tiene contexto de la información original", concluye PlagiarismToday.com.

viernes, 14 de agosto de 2015

¿Qué tan efectivo es hacer la plancha para endurecer los abdominales?

¿Qué tan efectivo es hacer la plancha para endurecer los abdominales?

La plancha es un ejercicio isométrico que ofrece muchos beneficios, pero no por ello es milagroso.
¡30 días! La teoría es muy tentadora. Si sigues al pie de la letra el "reto de la plancha" -que se promociona en múltiples sitios de internet- llegarás en un mes a la tierra prometida del abdominal perfecto.
El problema es que se sabe que no hay ejercicios milagrosos y que en la práctica el camino no es en línea recta, y es probable que en su recorrido aparezcan desviaciones y encrucijadas con las que se debe lidiar.
No es cuestión de desanimarse, ya que el ejercicio de la plancha abdominal es uno de los más completos que hay, pero se trata de ser realistas en cuanto a las expectativas.
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¿Qué es una plancha, tabla o plank abdominal?
Es un ejercicio isométrico (estático) muy común en yoga y pilates, además de ser muy popular en las rutinas de entrenamiento del core, que es una caja muscular que abarca desde diafragma del cuerpo, pasando por el recto abdominal, los oblicuos y las transversos, hasta los glúteos, paravertebrales y la musculatura del suelo pélvico y la cadera.
Hay muchas variantes en el ejercicio de la plancha, que puede aumentar considerablemente en dificultad.
Aunque hay muchas variantes con base en su nivel de exigencia, la versión más común de la plancha consiste en colocar el cuerpo elevado en paralelo al suelo, apoyado con los antebrazos en la parte delantera y la punta de los pies atrás.
Se mantiene la posición durante de unos 30 segundos a un minuto y se cumple una serie de repeticiones de acuerdo al estado físico de las personas.
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El reto es comenzar

"Define tus abdominales", "¿te atreves al reto?", "tonifica tu abdomen". En los últimos años el "reto de la plancha" se ha venido popularizando con la promesa que ofrece para mejorar la musculatura del abdomen.
Para conseguir un abdominal perfecto hay que complementar diferentes tipos de ejercicios.
El desafío consiste en mantener la misma postura del cuerpo por un tiempo determinado, desde unos 20 segundos el primer día, hasta cinco minutos en el día 30.
"Es un ejercicio muy complejo y muy bueno que tonifica todo lo que es el recto abdominal", explicó a BBC Mundo Francisco Sánchez Diego, director del centro femenino Vivafit de Santander, España.
"Se trabaja muchísima musculatura, aunque principalmente el recto abdominal y el transverso. Pero al estar constantemente estabilizando también trabajas todo lo que es el hombro, los deltoides, el pecho, llega a involucrar algo del tríceps. Y luego tienes que tener en cuenta que en el tren inferior también exiges a la zona de la cadera y el recto anterior del cuádriceps".
Es indispensable mantener la postura correcta para evitar lesiones.
Según Sánchez Diego, es de esperar que si se hace el reto todos los días, "como cualquier otro ejercicio, se acabará mejorando y la musculatura se irá fortaleciendo".
Sin embargo, aclara, que para definir bien los abdominales es indispensable "limpiar" el cuerpo.
"Uno puede tener una pared abdominal perfecta, con los músculos muy bien marcados, pero si tenemos una capa de tres o cuatro centímetros de tejido adiposo por delante no se verá nada. Entonces se deben combinar con otro tipo de ejercicios, como los aeróbicos para activar el metabolismo".

No es tan simple

Es cierto que la plancha abdominal es un ejercicio estático, pero no por ello se debe considerar más sencillo o exento de riesgos.
De hecho, Sánchez Diego advierte a las personas con sobrepeso o con problema lumbares que se abstengan de asumir este reto sin consultar con un preparador físico o un entrenador personal.
La plancha lateral ayuda a desarrollar otros músculos abdominales.
"Hay que tener cuidado con esta zona del cuerpo si no tienes una buena colocación. En ese caso se puede cargar la región lumbar con demasiada curvatura y se pueden llegar a resentir las vértebras".
José Miguel del Castillo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, advirtió en un artículo que publicó sobre las planchas frontales estáticas que éstas "requieren una especial atención para mantener la postura correcta de forma continua durante el ejercicio".
"La clave para saber si el ejercicio es técnicamente correcto es mantener la cadera y la zona de omoplatos sin movimientos, y formar una línea imaginaria desde la cabeza hasta los pies. Es muy importante que la zona lumbar no se presente arqueada".
Su recomendación es hacer el ejercicio frente a un espejo.
Sánchez Diego considera que lo mejor es ir probando otras formas de planchas para no sólo desarrollar el recto abdominal sino todo el torso en general.
Al fin y al cabo, reitera, es probable que al final de los 30 días la persona no perciba un cambio visual en su cuerpo, pero que seguramente si sentirá por debajo de su piel.